Home En bref Un village « froid – bien-être » et des sensations extrêmes à tester sur la plage de Bréhec !
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Un village « froid – bien-être » et des sensations extrêmes à tester sur la plage de Bréhec !

laissez vous tenter par une expérience insolite à la plage de Bréhec lors du week-end Ice Swimming.
Laissez-vous tenter par une expérience insolite et extrême à la plage de Bréhec lors du week-end Ice Swimming. ©Archives Presse d’Armor

La 4e édition de la compétition d’Ice Swimming, en partenariat avec le comité départemental de natation des Côtes-d’Armor, sera organisée les 11 et 12 février 2023, à la plage de Bréhec, à Plouha (Côtes-d’Armor). Elle est à l’initiative de l’office de tourisme Falaises d’Armor, grand précurseur de la discipline à l’échelle nationale en 2020. 

Ce week-end festif qui célèbre la nage hivernale dans tous ses états (et en maillot de bain !) proposera plusieurs rendez-vous insolites en plein air.

L’épreuve reine : 1000 m en eau glacée

La compétition de nage hivernale est organisée par la fédération française de natation le dimanche 12 février.

Elle est ouverte à tous pour les 50 m, 100 m et 200 m sur certificat médical.

Un électrocardiogramme est nécessaire pour les compétiteurs de l’épreuve de 500m et l’épreuve reine : le 1000m.

  • Lancement à 10h15 pour les 500m et 1000 m
  • 11h15 pour les 100m et 200m
  • 11 h 45 pour le 50m et le relais 4×50 m.

À 12 h, tout le monde est invité à participer à un grand bain populaire…

Auparavant, le samedi 11 février à 10h15, il sera possible de participer à une initiation de nage hivernale avec l’association Fit Océan (25 €).

Sur le village Mer, froid et bien-être

Sur le parking de l’école de voile, à l’arrière de la plage de Bréhec, le village Mer, Froid et Bien-être vous accueillera avec saunas et activités de détente tout le week-end : 

  • Jeux et animations sur la plage durant les deux jours (jeux de piste, réalisation d’une fresque).
  • Projection du film Djùpio (The Deep) de Baltasar Kormàkur au Lagon de Bréhec samedi (14h) et dimanche (15h).
  • Conférence de Marion Joffle, nageuse de l’extrême, première Française à parcourir 1000 mètres en eau glacée, le samedi à 16h30 Chez Tonton.
  • Ateliers de respiration tonique sur les deux jours à 14h et 15h (départ du stand de l’office du tourisme).
  • Démonstration d’esquimautage (samedi à 11h15), déambulation des chiens d’eau du Goëlo.
  • Au village, différents stands seront présents : ponchos polaires et imperméables pour nageurs, huîtres, bière chaude (et froide !), fish and chips, ateliers « ovnis célestes » (création cerf-volant, avions et autres), des jeux de bulles de savon géantes pour les enfants…

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